Tänk dig att du går omkring på en stor grusplan. På höger sida finns en stor beteshage där det går hästar som hoppar och leker. En glad kittlande känsla infinner sig i kroppen och du vill såklart titta på dem. Bakom dig finns några röda hus. En dörr öppnas och du hör röster och vill vända dig om för att titta, vilka är det, vem är det som pratar? Framför dig finns en skogsdunge med lövträd. Några skuggor, är det någon där tro? På vänster sida finns en väg, där ligger något på vägen. Vad det är, rör det på sig? Plötsligt blåser det till det och det som låg på marken far upp. Du skvätter till. Längre ner på vägen ser du en vän, du blir glad ropar hej och ska vinka. En fluga sätter sig på din kind, du viftar bort den. En broms har satt sig på dig rygg och biter dig. Du kommer inte åt den med en gång utan snurrar och viftar i panik för att bli av med den. Du hör fåglarna kvittra, känner vinden mot din hud och känner doften av nyslaget gräs. Du hör och känner allt runt dig.
På ryggen känner du en vikförändring, en häl flyttas bakåt på höger sida av din mage, du känner ett tryck i höger mungipa. Du ser och hör allt omkring dig samtidigt som du förstår att de olika trycken betyder att du ska böja dig lite och korsa bakbenen när du går framåt…
Hästar lever i nuet. De är fullt upptagna med att uppleva i det som pågår just nu. De oroar sig inte över morgondagen eller gårdagen. Hästar deppar inte över saker de gjort. De behöver inte materiella saker eller en karriär för att vara lyckliga. Hästar lever ett enkelt och okomplicerat liv. De lever i grupp med vänner de känner och litar på. De har tydliga arbetsuppgifter och vet vad som förväntas av dem i flocken. De vill känna samhörighet, känna sig behövda och accepterade.
Därför hästar är så bra läromästare när vi vill utvecklas och bli mer medvetna om oss själva och det runt om oss. Vilket syfte du än har när du är runt hästar är detta du tränar på vare sig du är medveten om det eller ej.